Многие люди интересуются саморазвитием, изучают советы психологов и вместе с тем тратят много времени на то, чтобы устранить поверхностные недостатки, вместо того, чтобы избавиться от внутренних проблем. Например, чтобы стать увереннее в себе недостаточно просто использовать аффирмации или другие методы воздействия на психику. Они конечно работают во многих случаях, но для того, чтобы стать уверенным в себе на всю жизнь, требуется не только поверхностная, но и глубинная работа над собой. Основы саморазвития. С чего начать?
То есть, чтобы действительно стать уверенным в себе человеком необходимо найти причину неуверенности и нерешительности. Поняв причину неуверенности и искоренив ее можно приступать к развитию и формированию уверенного поведения.
Самовоспитание личности — это внутренняя работа
Люди часто компенсируют свои внутренние проблемы внешними заменителями, например, депрессию шопингом или компьютерными играми вместо того, чтобы найти причину депрессии.
Временные заменители не решают внутренних проблем, а только их заглушают и отдаляют их решение Это избегание проблемы, а отнюдь не ее разрешение. Понять, принять и решить свою внутреннюю проблему вот что значит настоящее саморазвитие. С этого начинается самовоспитание.
Внутреннее саморазвитие и самовоспитание личности — это процесс длительный, не поверхностный, но эффективный. Пройти тест «Цель — Средство — Результат»
Процессы и приёмы самовоспитания личности
Умение контролировать свои эмоциональные реакции и проявления. Самовоспитание включает в себя эмоциональную ответственность в любой жизненной ситуации. Внешнее влияние и раздражители не должны вывести вас из себя, вами никто и ничто не может манипулировать.
Внутреннее спокойствие Жизнь не без трудностей и злых людей. Надо учиться быть спокойными и самодостаточными. Для самовоспитания решите раз и навсегда начать правильно реагировать на весь жизненный негатив, воспринимать его без раздражения и злости.
Относитесь к проблеме как к интересной задаче Такая внутренняя работа избавит вас от стресса и депрессии. Такое восприятие позволяет справиться с негативными эмоциями по поводу проблемы и сосредоточиться на поиске решения. А это отличная задача для самовоспитания личности.
Работа над внутренним миром — это и умение взаимодействовать со внешним миром Умение общаться с людьми способствует внутреннему развитию и самовоспитанию.. Ведь если человек, не решил большинство своих внутренних проблем, просто не умеет находить подход к людям. Ведь такие психологические личностные комплексы как обида, критика, синдром жертвы значительно влияют на весь процесс общения.
