Почему дети начинают курить?
Чаще всего это происходит в подростковом возрасте, с детьми у которых курят родители или друзья. Основной причиной курения служит желание подростка быть таким же взрослым как родители или друзья. Подростки не вырастают, они просто становятся старше
Подростковый возраст только способствует этому, потому что именно в этот период возникает стремление к самостоятельности и взрослости.
Первый раз закурить подростков побуждает психологическое влияние сверстников, потому что он зависим от оценки окружающих, особенно своих сверстников. Ведь признание сверстников приоритетно, и подросток зачастую не может противостоять им и начинает курить.
Как же тогда уберечь своего ребёнка от курения?
Уберечь от курения своего ребёнка возможно, научив его противостоять аргументам сверстников в пользу курения. Как научиться отказывать?
Подростки бояться отказать, так чтобы не прослыть перед своей компанией трусом, белой вороной. И ему ничего не остаётся делать как закурить. Это очевидный выход из ситуации, потому что так подросток сможет доказать перед всеми свою смелость.
На эту тему проводились многочисленные исследования психолога Дэвида Майерса. Суть их заключалась в следующем: детей обучали «отбивать» аргументы. А конкретно в эксперименте с первой сигаретой на фразу «ты что, боишься?» учили отвечать примерно так: «если я закурю — это будет значить, что я боюсь тебя» Почему подростки грубят родителям?
На аргумент — «ну что ты как маленький!», подростки отвечали — «я действительно буду маленьким, если подчинюсь тебе и закурю, а я уже достаточно взрослый, чтобы самостоятельно принимать решение и не подчиняться тебе» Что не стоит говорить своему ребёнку?
Детей учили этим фразам, репетировали их с ними. А затем в жизни им было уже легче, потому что они помнили что говорить, они обладали нужным навыком и знаниями о том, что нужно делать в ситуации, когда тебя вовлекают в курение или другие пагубные привычки и зависимости. И примерно 50% испытуемых так и не поддались влиянию сверстников закурить.
Данный эксперимент подтверждает интересный эффект: если вы сумели противостоять любому аргументу, направленному на ваше противоположное мнение, то ваша точка зрения при этом сильно укрепляется. Но если вы не смогли человека переубедить сразу, первым же аргументом, или хотя бы заставить усомниться, то всё — с высочайшей долей вероятности он никогда (или по крайней мере в ближайшее время) не изменит свою позицию, да и ваша может поколебаться.
Описанный выше способ, к сожалению, не гарантирует того, что ваш ребёнок никогда не закурит. Но такой важный социальный навык как умение говорить «нет», обязательно повысит такую вероятность. А ещё умение отказывать пригодится вашему ребёнку и во взрослой жизни в любой ситуации, когда вокруг столько аферистов, манипуляторов и т.п.
Постарайтесь ему объяснить, что отказывать не значит обижать другого человека, что отказывать не страшно, а наоборот, умение говорить «нет» — необходимый социальный навык, которым просто надо научиться уместно пользоваться в цивилизованном мире.
Так вот, чтобы уберечь своего ребёнка от курения, учите его конкретным словам и фразам, которые ему помогут отказывать на предложение закурить. Ни в коем случае в жёсткой и требовательной форме не запрещайте ему закурить. Этот запрет ему только подбавит интереса к курению. Оставьте ему право выбора, и не ругайте за тот, который вам не нравится.
Объясните ему, что курение — это серьёзная зависимость, от которой очень сложно избавиться. И универсального способа избавиться от этой губительной для организма и даже личности привычки, пока ещё к сожалению, не придумали. Проще всего вовсе не начинать курить, тем более в таком раннем возрасте и под влиянием друзей.
