«Дети питаются молоком и похвалами» ©Мери Пэм
Рассмотрим три основные причины формирования низкой самооценки, которые приводят к неуверенности в себе
Первая причина низкой самооценки — это убеждения, представления и ценности, которые были у ваших родителей.
Вторая — критические замечания, упреки и порицания, приобретенных за школьные годы.
Третья причина низкой самооценки объединяет религиозное воспитание с чрезмерным акцентом на чувстве вины и недостойности. Последствия жестокого обращения с детьми
Конечно же факторов, которые формируют низкую самооценку и способствуют неуверенному поведению гораздо больше. Но эти три причины наиболее существенно влияют на нашу самооценку и укореняются в процессе становлении личности.
Основными последствиями низкой самооценки являются неуверенность в себе, замкнутость или наоборот, раскрепощенность, нереализованность, депрессивные состояния, неумение контролировать эмоции, чувство неполноценности и т. п.
С момента рождения и примерно до пяти лет мозг человека развивается стремительными темпами. Психологи называют это периодом ускоренного развития или периодом накопления, когда мозг получает основополагающую информацию, важнейшие впечатления, благодаря которым формируются модели поведения. Как стать хорошей и счастливой мамой?
Нетрудно заметить, что если в это время для родителей характерна низкая самооценка, или родители живут с ощущением собственной неадекватности и неполноценности, дети чувствуют себя точно так же и в результате теряют способность справляться даже с простейшими жизненными задачами.
Детское впечатлительное сознание легко впитывает отношение родителей к жизни. Впитывает и устанавливает для себя как основополагающее отношение, так как авторитет родителей для ребенка непоколебим. Родительская вина
Так почему же ребёнок становится неуверенным в себе?
Зарождается у ребенка низкая самооценка тогда, когда его называют нехорошим, непослушным или плохим. Ошибка такого воспитания заключается в том, что родители оценивают не поступок ребенка, а его личностные качества, обобщая их под названием «плохой».
Конечно же ребенок убеждает себя в том, что он плохой, а такое отношение к себе однозначно не способствует формированию высокой самооценки.
Чтобы воспитать уверенного в себе ребенка родители должны знать, что плохих детей не бывает. Единственный недостаток любого ребенка — это отсутствие знания того, что дает положительные результаты. Понятное дело, что есть определенные вещи, которые детям делать не следует и которые требуют дисциплинарного воздействия. Но сами по себе они ни в коем случае не делают вашего ребёнка плохим, только лишь неопытным. Потребности в браке. Как укрепить семью?
Детские поступки — это всего лишь средство для удовлетворения первостепенных потребностей
Если ребенку не объяснить это в раннем возрасте, он будет считать себя плохим и, как следствие, в дальнейшем будет страдать от чувства неполноценности и низкой самооценки, запрограммированных в подсознании. Позже подобные чувства проявятся в форме стыда, самоосуждения, угрызений совести и чувства вины. Что такое навязанное чувство вины?
Как воспитать ребёнка уверенным в себе? Советы психологов
Никогда не сравнивайте своего ребёнка с другими детьми
Низкая самооценка у детей формируется и посредством сравнений родителями своего ребенка с другими. Когда родители сравнивают ребенка с братом, сестрой или с посторонним человеком, детское чувство неполноценности лишь глубже пускает корни.
Исходя из недостатков, которые его вынудили принять как часть своей личности, ребенок начинает сравнивать себя с ровесниками, которыми восхищается. Веря, что они обладают большей силой, популярностью, способностями и уверенностью, у ребенка проявляются первые признаки низкой самооценки и неуверенности в себе.
Признавайте успехи ребёнка и хвалите его
Поэтому, чтобы воспитать уверенного в себе ребенка необходимо признать, что дефицит позитивных замечаний и похвалы формирует у ребенка низкую самооценку и чувство неполноценности. Также у ребенка низкая самооценка формируется, если его не выслушивают и проявляют явное неуважение.
Уважайте потребности ребёнка — это важно в воспитании ребёнка уверенным в себе
Важным для воспитания уверенного в себе ребенка является уважение его потребностей, и желаний. Неуважение отчетливо проявляется в случаях, когда родители отмахиваются от ребенка банальным «Мама знает лучше!» Ребенок начинает протестовать. Нередко такой протест детей воспринимается родителями как личное оскорбление или возмутительное неуважение.
Авторитетнейшие психологи согласны с тем, что подобное отношение — свидетельство низкой родительской самооценки, находящей выражение в стремлении всегда быть правым
Как воспитать ребёнка уверенным в себе? Принимайте его таким какой он есть
Одной из причин низкой самооценки у детей является ситуация когда родители заставляют их жить жизнью, которая им не подходит. Хотите воспитать не только уверенного в себе ребенка, но и счастливого тогда вам необходимо понимать, что ребенок может не соответствовать завышенным стандартам просто потому, что у него нет для этого эмоциональных, интеллектуальных и физических способностей.
Если вы стремитесь воспитать своего ребёнка уверенным в себе научитесь восхищаться им и его успехами
Внешность также является одной из важнейших причин заниженной самооценки у детей. Практически все дети страдают от физических, умственных или эмоциональных недостатков.
Если вы стремитесь к тому, чтобы воспитать ребёнка уверенным в себе не стоит своему ребенку постоянно говорить о том, что он толстый, глупый или слабый, то конечно же у него разовьется стойкий комплекс неполноценности, избавиться от которого впоследствии будет крайне сложно.
5 фраз, которые не стоит говорить своему ребенку
Встречаются семьи, в которых материальному благосостоянию уделяется чрезмерное внимание. И нет ничего удивительного, что ребенок, воспитываясь в подобной семье, привыкает тратить деньги, которых у него еще нет. Он часто приобретает ненужные вещи с целью впечатлить незнакомых людей. Позже такое меркантильное отношение к жизни будет компенсировать ему низкую самооценку и неполноценность.
Чтобы воспитать ребёнка уверенным в себе поощряйте его стремление к самостоятельности
Серьезная ошибка большинства родителей в воспитании своих детей — это абсолютное бездействие по формированию самодостаточности в своих детях.
Лишенные необходимой мотивации, которая помогает преодолевать любые жизненные ситуации с уверенностью и спокойствием, такие дети мешкают и выбирают путь наименьшего сопротивления.
Отсутствие самодостаточности, решительности влечет за собой чувство нереализованности, что, в свою очередь, формирует заниженную самооценку. Вопреки сложившемуся мнению, воспитание детей, основанное на системе поощрения и наказания, гарантирует формирование низкой самооценки у детей. Принципы ненасилия в семье
Чтобы воспитать уверенного в себе ребёнка родители должны позволять ему совершать столько ошибок, сколько ему потребуется для усвоения жизненного урока.
При этом дети не должны бояться наказания. После того как урок усвоен, скорее всего, ребенок никогда больше не повторит прежних ошибок. Он должен знать, что, какими бы ни были его действия, он либо получит собственную награду, либо испытает последствия своих же ошибок. И чем раньше это произойдет, тем больше уроков ребенок усвоит! Такой подход гарантировано приведет вас к успеху в воспитании счастливого и уверенного в себе ребенка.
Это интересно!!
Наиболее угрожающим моментом низкой самооценки у ребенка и неуверенности в себе является то, что мы передаем ее из поколения в поколение.
Исследования показывают: самоубийством кончают жизнь по несколько представителей одной семьи. И это неудивительно. Нетрудно заметить, что, если заниженная самооценка передается по наследству, конечное проявление в некоторых случаях окажется трагическим.
Поскольку большинство взрослых живут в соответствии с ложными убеждениями, представлениями и ценностями, все это, словно заразная болезнь, передается детям посредством отношений, действий и влияния.
Поэтому, прежде чем воспитывать своих детей, необходимо воспитывать себя. В этом залог успеха в воспитании самодостаточной личности со здоровой самооценкой.
